نمایش پستها با برچسب خوراکی ها. نمایش همه پستها
نمایش پستها با برچسب خوراکی ها. نمایش همه پستها
دوشنبه، شهریور ۱۳، ۱۳۹۶
جمعه، شهریور ۰۳، ۱۳۹۶
با خالی نگاه داشتن شکم، به بدن فرصت، مهلت و زمان بدهید تا خود را ترمیم کند
اگر سالمید و بیمار نیستید (این مورد تنها برای کسانی است که بیمار نیستند) ولی بیخوابید و شبها دیر میخوابید و باافکار پوچ و صدمن یک صنار درگیرید، و یاکلا بیخوابید...... کم بخورید....... چون تا زمانی که دربدن انرژی زیاد وجود دارد، از طرف مغز دستور خواب صادر نمیگردد، و تا آن انرژی با افکار غمانگیز و ناراحت کننده که بیشترین انرژی را مصرف میکنند، استفاده نشود، مغز نه تنها دستور خواب نمیدهد بلکه با ترشح مواد شیمیایی برغم و اندوه شما میافزاید تا فرایند سوخت انرژی را سریعتر کرده باشد. و اگر باقرص خواب و مواد خواب آوار مغز را بخوابانید، به بیماریهای بشدت سخت دچار خواهید شد.
پس کم بخورید، شبها از ساعت ۶ بعدازظهر به آنطرف بجز میوه، آنهم بمقدار کم، و آب (به اندازهای که بدن میطلبد) هیچ نخورید.
اگر دچار کابوس و خوابهای آشفته اید، در زمانی که آخرین وعده خوراکی خود را تحت عنوان شام ( وعده خوراکی پیش از ساعت ۷ یا ۸ شب) میخورید، با آن نعناع تازه بخورید.
برای سلامت خون، پیش از خواب یک سیب پوست کنده بخورید.
پرهیز از خوردن زیاد ( بویژه خوراکیهای امروزه که همگی مصنوعی و غیر طبیعی اند و چاقیهای مجازی و خطرناک را بهمراه میآورند، و در نتیجه بیماریزا و قاتل فیلترهای بدن مانند کبد و ریه و کلیه اند) بطول عمر اضافه کرده و سلامتی نسبی را بهمراه میاورد.
نان، برنج و مواد مشتق از گندم و برنج و ذرت تولیدی از زمینهای آلوده و کودهای آزمایشگاهی و موادی که برای پیشگیری از کپک زدن، فاسد شدن، خورده شدن توسط موجودات دیگر و بطور کلی نگاه داری آنان بمدت طولانی در فروشگاه ها، مغازهها و انبار ها، به آنها اضافه میشود، اصلیترین دشمنان آدمی بوده و در نسلکشی بشر نقش اساسی را دارند.
شنبه، مرداد ۱۴، ۱۳۹۶
خورش قرمه سبزی
پیر محترمی میگفت: خدا بمن ۸۰ سال سنّ داده و کم و بیش خوش بودم و خدا را سپاسگزارم.
نوهاش پرسید: بابائی تا حالا چند بار قورمه سبزی خوردی؟
پیر خندید و گفت: خیلی خیلی شاید هزاران بار.
نوه گفت: تا حالا خورش قرمه سبزی را بجای اینکه بریزی روی برنج و بخوری، روی سیب زمینی ریختی و خوردی؟
پیر گفت: نه چون رسمش چلوخورش است و از کنار هم قرار گرفتن برنج چلویی و خورش قرمه و یا قیمه تشکیل میشود، رسمش اینکه قرمه و قیمه را با برنج بخورند و نه با سیب زمینی.
نوه ۵ ساله گفت: پس خیلی عمر نکردی بابائی...!
